Beschrijving

Personal performance training

Personal betekent bij I.S.R. ook echt personal, een-op-een training, waarbij de sporter aan een vaste trainer wordt gekoppeld en de gehele training volledige aandacht krijgt. Het leveren van een topprestatie vraagt een optimale balans van verschillende componenten. Tijdens de personal performance training gaan we op zoek naar deze optimale balans. Er wordt per individu een plan op maat gemaakt om het gewenste resultaat te behalen.